Всім Привіт, дівчата! Ну що, позаливаємо 😉?

 

Ось так сидиш, цілий день пиляєш. З дня у день. Тиждень за тижнем. А далі місяці і роки... А що потім? А ось потім проблеми зі здоров'ям через неправильну позу під час роботи.

 

Став ❤, якщо ти сидиш нога на ногу.

 

А я тим часом поясню, чим небезпечна ця поза і чому сидіти так не можна:

  • ✍ Варикоз. Так, так. Саме в цій позі порушується нормальний кровообіг.

  • ✍ Провокує підвищений кров'яний тиск.

  • ✍ Погіршується відтік венозної крові.

  • ✍ Посилюється тиск на нерв, який знаходиться під коліном (саме він відповідає за чутливість у нижній частині ніг). Іншими словами, це те відчуття, коли ноги "затерпли" (оніміли).

  • ✍ Навіть у тазовій області сповільнюється кровообіг.

  • ✍ Можна "нагородити" себе міжхребцевою грижею.

Про те, що спинка повинна бути рівною, думаю, нагадати теж варто 😘.

 

До речі. Якщо цікаво. Для нас є навіть спецстілець. Він нагадує сідло. Усе тому, що сидячи на коні, наше тіло приймає найбільш правильне положення.

Я собі уявити особисто не можу — цілий день у такій позі. Ноги навідліг (розкорячку) 😂. Клієнти таке зацінять 💪

 

А ви, користувалися спецстільцем-сідлом?

Цікава ваша думка, можливо, реально варто подумати про нього))) Чекаю на ваші коментарі 🤗.